Výstroj pro rekreační technické vrakové a ...
Poslal dopisovatel Stran potápěčských
Jednotlivé kapitoly z knihy Výstroj pro rekreační technické vrakové a jeskynní potápění (Doing It DIR)
Ve vodě se chceme cítit příjemně, jelikož se potápíme pro zábavu. Přílišné teplo ani chlad nedělá dobře nikomu a nese s sebou i leckterá zdravotní rizika. S přihlédnutím k teplotě vody, zkušenostem a charakteristice ponoru zvolíme vhodný oblek, popř. podoblek a další doplňky tepelné ochrany jako rukavice nebo haubnu. Potápěčům hrozí vznik podchlazení projevující se např. třesem, dezorientací v čase, neschopností či nevolí se soustředit a vyšší spotřebou plynu. Potápěč přestává být schopen správně manipulovat s výstrojí. V teplém prostředí může dojít k přehřátí organismu, křečím, bolestem hlavy, zvracení či zmatenosti. Sekundární funkcí obleku je ochrana před nástrahami okolí (např. živočichové či hrany vraku). Až 50 % tepla odchází z těla prostřednictvím rukou a hlavy. Proto je nutno zejména ty dobře chránit.
Pro delší nebo náročnější ponory je možné použít aktivní tepelnou ochranu, tedy vyhřívací systém napájený z baterie. S tepelným komfortem souvisí i dobrá hydratace a kvalitní strava nebo dodávka energie během delších a náročnějších ponorů.
Následující tabulka nám pomůže se trochu lépe orientovat. Může posloužit jako vodítko k volbě vhodného obleku. Individuální faktory jako odolnost vůči chladu, tělesný tuk nebo náročnost ponorů započítány nejsou. Někteří otužilci se v 5 mm oblecích potápějí pod led. Tomu se raději vyhněme.
Jaký oblek či další výstroj zvolit?
| Okolnosti | Vhodný oblek |
|---|---|
| Teplota vody 30 °C a teplejší | tropický oblek nebo celotělové plavky, popř. „short“, který má krátké rukávy i nohavice |
| 25‒30 °C | mokrý neoprenový oblek o síle 3 mm |
| 20‒25 °C | mokrý neoprenový oblek o síle 5 mm |
| 15‒20 °C | mokrý/polosuchý neoprenový oblek o síle 7 mm |
| 10‒15 °C na 60‒90´ | suchý oblek s 200g podoblekem |
| 10‒15 °C nad 90´ | suchý oblek se 400g podoblekem |
| 3‒10 °C | suchý oblek se 400g podoblekem, suché rukavice |
| 2 hodiny ve vodě kolem 5 °C | suchý oblek se 400g podoblekem, 200g ponožky, suché rukavice, 8mm haubna |
| skútrování ve vodě kolem 5 °C v délce přes 1 hodinu | suchý oblek se 400g podoblekem, 200g ponožky, suché rukavice, 8mm haubna (veškerá výstroj neopotřebovaná), elektrické vyhřívání |
Autor používá pouze dva typy obleků: suchý pro jakýkoli ponor s dvojčetem bez ohledu na teplotu vody a mokrý o síle 5 mm pro potápění v tropech s monoláhví. Co u suchých obleků střídá, je podoblek. Ze zkušenosti o sobě ví, že pro ponory, při kterých se nepřetržitě skútruje ve vodě o teplotě kolem 5 °C po dobu do 200 minut, nepotřebuje vyhřívaný podoblek. Přesto rád, alespoň v poslední fázi ponoru, elektrické vyhřívání zapne. S přibývajícími zkušenostmi každý potápěč zjistí, jakou výstroj bude potřebovat vzhledem k typu a náročnosti ponoru a co přesně jemu a jeho týmu vyhovuje.
Příště si popíšeme jednotlivé typy obleků, jejich variace a doplňky k nim.
Před ponorem pod led na lomu Leštinka. © Miro Zverka, www. stubadivers.sk.